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代怀孕出生证明_孕妇可以吹空调吗 孕妇保持凉爽的其他方法

发布时间:2021-04-19  点击量:521
  女性朋友在孕期的时候身体免疫力会有所下降,夏日炎炎,准妈妈为了顾及腹中胎宝宝的安全与健康,肯定要更加小心翼翼,热得汗流浃背也不敢吹空调,下面就让小编介绍一下孕妇保持凉爽的其他方法。

  孕妇可以吹空调吗

  孕妇是可以吹空调的,因为高温造成孕妇的身体变热,进而尽快孕妇心跳,减少供给给胎宝宝的血液量,最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温,孕妇感觉舒适,心理舒适平静,食欲也会变好。所以说,正确使用空调,不仅不会影响胎儿健康,反而有利于胎儿成长发育。

  孕妇吹空调的注意事项

  不过,孕妇吹空调可不能像平常那样,要注意以下使用注意事项:

  孕妇保持凉爽的其他方法

  1.保持空气清新

  2.定期清洁空调

  3.定时通风换气

  孕妇保持凉爽的其他方法

  要知道,想在炎热的夏天保持凉爽,可不是只有吹空调这一个选择,还有其他方式可供孕妇选择:

  1.游泳--游泳不但可以保持凉爽,也是一项安全又健康的孕期活动。炎热夏天,孕妇加入游泳队伍,可以缓解因久坐引起的身体不适。

  2.电风扇--吹电风扇,有助于空气对流。不过和吹空调一样,孕妇不可长时间对着电扇吹。

  孕妇保持凉爽的其他方法

  3.冲凉或稍凉的水泡脚--这是让孕妇快速感到凉快的方法。

  4.肌肤喷水--将矿泉水倒入喷雾瓶中,时而朝孕妇的脸部和颈部喷一喷。

  怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥,吹空调会让这个情况变本加厉,小编建议准妈妈采用孕妇保持凉爽的其他方法,这样准妈妈在夏天不会因为吹空调而导致感冒。

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