大多数父母在怀孕前就开始补充各种各样的营养，希望生个健康的孩子，那你是否会考虑怀孕的季节呢？相信，尽己所能最大的可能把受孕条件和各方面因素做到最好是每个爸爸妈妈的心愿。影响胎儿的因素有很多，例如准爸爸妈妈的身体状况、心理状态、年龄等等，那么季节因素是否会影响生育宝宝的质量呢？答案是肯定。

备孕吃黄金素的好处

女性在备孕期间身体需要补充大量营养物质，如果到医院检查后，比较缺乏营养，除了从饮食中摄入营养以外，可以适量服用黄金素补充营养，从黄金素营养成分表中可以看出，黄金素含有多种维生素和微量元素，女性备孕吃黄金素的好处有很多，比如补充身体所需营养、提高身体免疫力、预防女性贫血、促进胎儿神经发育等，具体内容如下：

1、补充身体所需营养

黄金素属于复合维生素，其中包括多种活性物质，还含有10种维生素，6种矿物质，非常适合备孕期间女性食用，可以补充身体所需营养物质，对备孕女性身体健康有很大好处；

2、提高身体免疫力

备孕吃黄金素还可以提高女性自身的身体免疫力，黄金素属于一种保健品，且黄金素的成分中含有多种维生素和微量元素，女性在备孕的时候，可以适当吃一些，这样对身体非常好；

预防贫血是吃黄金素的好处之一

3、预防女性贫血

女性在备孕期间，需要保持血液含量充足，很多女性在怀孕期间会缺乏铁元素，出现贫血的症状，贫血严重的话，对胎儿健康发育不利，而黄金素中含有微量铁元素，在备孕期间提前服用，可以帮助孕妇避免出现贫血；

4、促进胎儿神经发育

女性在备孕和怀孕期间，基本上都需要补充叶酸，如果叶酸含量不足，会造成胎儿大脑发育不正常，出现智力低下的症状，黄金素中含有大量叶酸，能够帮助孕妇补充足量的叶酸，促进胎儿神经发育。

总的来说，女性在备孕期间适量服用黄金素，对胎儿的生长发育有一定的好处，并且从黄金素的作用上来看，补充孕妇妊娠期所需营养物质和预防胎儿畸形，及促进胎儿脑部神经发育是其产品特色，不过部分中国医生不让吃黄金素的原因主要是担心澳洲进口黄金素不适合中国孕妇，因此服用前一定要多咨询医生，看自己能否服用。

夏天怀孕好还是冬天怀孕好？你更喜欢哪个季节？

　　每一个人在怀孕的时候都有自己的规划，有的人认为如果夏天怀孕的话，那么来年的时候就是在春天坐月子，而有的人认为如果是冬天怀孕的话，来年就是在秋天坐月子，其实春秋坐月子对于大多数孕妇来讲都算的上是一种享受，最起码能够规避夏天的炎热，也能够规避冬天的寒冷，所以说夏天怀孕好还是冬天怀孕好，这是很多人希望能够了解的一件事儿。

　　夏天怀孕好不好?

　　夏天的时候全球范围内的气温都在逐渐变暖，对于大多数孕妇来讲，在这个时间段里面根本就不会让他们感受寒冷，孕妇在怀孕之后也可以经常出来走一走，看一看外面的风景，而且很多风景都是特别漂亮的，这种情况下特别有利于孕妇养成一个好的心情，所以说当我们在夏天怀孕的话，肯定能够享受到最独特的风景，而且如果我们要在夏天怀孕的话，你会发现很多食物都可以根据我们需要选择，营养还是比较丰富的。

　　冬天怀孕好不好?

　　很多人都感觉到冬天是一个特别寒冷的时间段，所以说大多数的人如果要在冬天怀孕的话，似乎他们都会规避掉这件事情，但是根据现有的情况来发现，其实冬天还是一个特别适合怀孕的季节，当然冬天怀孕并没有说好或者是不好，因为冬天本身特别寒冷，所以说我们所选择的一些食物有可能并不是当地新鲜的食物，但是冬天怀孕特别有利于孕妇保养自己，孕妇如果在冬天怀孕的话，来年在秋天坐月子也不错。

　　夏天怀孕好还是冬天怀孕好?

　　其实每一个人在怀孕的过程当中，对于夏天怀孕好还是冬天怀孕好这件事情并不是特别了解，因为大部分的人都不知道他们应该选择在什么季节去怀孕，目前来看，建议那些想要怀孕的人，最好能够结合自己的实际情况来选择季节，比如如果大家身体健康的话，那么我们可以看一下，尝试各种不同的怀孕方式，不必纠结于季节，因为季节并不会影响什么。

适合宝宝冬季喝的汤

虾皮紫菜番茄蛋汤（适合于一周岁以上的宝宝食用）

原料：鸡蛋1个、小番茄1个、虾皮、紫菜和葱花适量。香油、清盐和姜末少许。

做法：将虾皮洗净，紫菜撕成小块；小番茄切片；鸡蛋一个，打散备用。炒锅上火，放入适量清水，待水沸后投入番茄、虾皮和紫菜。待再沸时淋入鸡蛋液并加香油、精盐和葱花适量即可。

功效：汤味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

西红柿牛骨汤

原料：西红柿600克，土豆600克，生姜3片，牛骨600克，盐少许。

做法：选择新鲜的牛骨并折成大块，将牛骨放入沸水中煮约5分钟，捞起。西红柿和土豆分别切成块状，土豆去皮，切厚片或快，备用。生姜切3大片。瓦煲内加入适量清水，先用大火煲至水开，然后放入全部材料，等水再滚起，改用中小火继续3小时左右，以少许盐调味，即可饮用。

功效：有健脾开胃，强壮筋骨，滋补营养身体的作用。常饮此汤，可以刺激食欲，增强双脚脚力。最适合小朋友饮用，可以助长发育，强筋健骨。

奶油蘑菇浓汤

原料：牛奶 450ml 盐 1g 奶油 5g 橄榄油 10ml 火腿1片 面粉 30g 蘑菇 2朵

做法：把面粉用橄榄油在锅里翻炒，炒到闻到烤馒头一样的香味即可。蘑菇切成薄片，火腿切成碎末。炒面用擀面杖擀几下，去掉面球，加少量水调成糊。将牛奶和奶油倒入锅里用文火煮；下蘑菇、火腿和炒面糊，搅拌均匀煮开即可。

功效：牛奶含有丰富的钙，口蘑含有丰富的蛋白质、维生素B，而且容易消化，适合给宝宝食用。

牛肉罗宋汤

原料：牛腩300克 胡萝卜1/2条 番茄1个 马铃薯1个 洋葱1/2个 圆白菜250克 盐少许

做法：牛腩切小块，在沸水中滚烫后捞起备用。番茄、胡萝卜、马铃薯、洋葱洗净，去皮，圆白菜洗净，统统切成小块。将所有准备好的原料放入锅内加入6碗水煮开后，调成小火慢慢熬上1个小时，待牛腩煮到烂熟加入盐即可食用。

功效：牛腩可以增强抵抗力，马铃薯含有淀粉、维生素C和钾，对大脑发育非常有好处，可以增强反射能力，减少痉挛的发生。

你准备好了吗？

从生理的角度讲，女性最佳受孕年龄为25~29岁，而丈夫的年龄最好在30-35岁左右。因为这一时期，身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是最佳的选择。而且，根据统计，25-29岁的女性分娩的时候，顺产率高，生出的宝宝健康状态普遍比较好。

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