现代社会节奏快，习惯了忙于工作的女性在怀孕后会发现自己变得爱睡觉了，这究竟是怎么回事呢?怀孕为什么爱睡觉?

　　一般来说，怀孕后女性出现嗜睡是一种比较正常的现象。爱睡觉的主要原因有：

　　1、怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使得身体容易疲累，生活作息不正常而有嗜睡的现象。

　　2、此外，怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产。

　　3、但同时这其中又有一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到老是想睡觉。

　　4、另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。

　　由此可见，孕妇爱睡觉是很正常的事情，因为孩子需要气和血供养着它，而睡觉就能够大补气血，多睡觉有利于胎儿的正常发育，但同时也要注意多走动走动。

　　因此，在怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。准妈妈需要保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。因为孕育宝宝真的需要耗费妈妈很多精力。

　　通过上述的介绍，我们知道了怀孕期间是会出现很多不同反应的，爱睡觉也是其中一种，这是让妈妈获得充足睡眠的一种自然方式，以便能度过一个健康的孕期，孕育健康的宝宝。

　　在怀孕及生产后，如果能配合一些保健的药物会更好，下面推荐几款：

　　滋肾育胎丸：补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎。

　　爱乐维 复合维生素片：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

　　海天 葆宫止血颗粒：固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长等。

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