婴儿的便秘使宝妈头疼。 当她看着婴儿时，她不会出来，宝妈的心也被挤压了。

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　　1。在添加食物补充之前

　　★婴儿母乳中添加辅食之前：

　　如果发生便秘，有必要查看母亲是否吃了刺激性的食物，从而导致婴儿的便秘，以及婴儿是否经常窒息，经常窒息或不爱移动婴儿，也更容易便秘；

　　★非母乳婴儿添加辅食前：

　　非母乳喂养的婴儿在补充食物之前应观察奶粉。 我的宝宝在奶粉阶段没有便秘，因为他们都在寻找淡奶粉。 同时，同一时期的母亲说，婴儿的便秘比较严重，便秘与所吃的食物有关。

　　

　　2。加入食品补品后

　　添加辅助食品后，观察辅助食品是否不够细致或容易导致辅助食品过热。 另外，如果有谁做过代妈宝宝每天不喝太多水，则水量不足，导致胃肠蠕动而减慢，导致便秘。

　　通过吃火龙果，婴儿便秘的确可以缓解，许多妈妈已经证实了这一点。

　　我记得当我和邻居妈妈一起去市场买菜时，她每次都会买一些火龙果，说孩子失禁了。 后来，我跟着她，经常买一些火龙果吃。

　　？ 火龙果中所含的芝麻样种子可以帮助消化并促进尿液。 此外，火龙果含有大量的替代纤维，可以替代婴儿体内多余的毒素和毒素。 它具有减肥作用，并降低胆固醇。它可以预防便秘和大肠癌。

　　？ 包含蔬菜和水果中潜在的蔬菜白蛋白。 该白蛋白将与体内的重金属离子结合分解并解毒。

　　？ 火龙果中含有花青素，还可以保护婴儿的视力。

　　？ 少量的抗氧化剂维生素C可以美白皮肤，防止黑斑。

　　？ 另外，火龙果中的铁含量也非常丰富，也有助于婴儿的贫血。

　　火龙果分为白心和红心。 白心的价格便宜，红心的价格相对更贵，营养价值和口味都相对较高，郑州自然代妈红心品种中的花色苷更多。

　　

　　？ 切开后立即尝试吃火龙果，不要放在火上，直接吃是最方便，最有营养的

　　？ 火龙果应适量食用。 有些婴儿进食过多会出现红色尿液。 看起来像血尿。 在那之前，一个宝贝母亲很害怕，说孩子是血尿，有什么大问题后来，我说你考虑过，孩子最近吃了很多火龙果，母亲是对的，她吃了。 我说，那没什么大问题。 婴儿第二天会好起来的。音。

　　？ 从中医的角度来看，火龙果也是一种凉果，建议不要大量食用。

　　

　　除了减轻宝宝的便秘外，您还可以给宝宝多点酸奶，一些黑芝麻糊饮料，多吃些红薯，玉米和其他粗纤维食物，切记要为宝宝平衡食物，将粗粮和细粮混合在一起， 不要总是瞎给孩子吃点东西。

　　木乃伊·杰森（Mummy Jason）可以写诗，热爱旅行，用温和的文字来写作，并可以成为有灵魂的木乃伊。高级撰稿人，原始的多平台签名作者，一直在育儿之路实践。创意不容易，请喜欢并转发！

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