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发布时间:2021-03-19  点击量:143

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专业代生小孩公司地址_母乳的正确储存方式
母乳的正确储存方式调整时间

妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比

较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

2母乳的正确储存方式积蓄母乳

可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

3母乳的正确储存方式准备用具

准备好吸奶器及储奶用具。

最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,如母乳保鲜袋,其次为玻璃制品,最好不要用金属制品,母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的养分。

4母乳的正确储存方式吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期导致细菌滋生,引起消化道疾病的发生。即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来,让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备,妈妈可以准备一个迷你小冰箱,暂时储存,回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。


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代生怀孕_孕期如何防治妊娠斑

很多孕妈在妊娠4个月后会发现自己的脸部出现了茶褐色斑,它们分布在鼻梁、双颊和前额部,多呈蝴蝶形,这是常说的“妊娠斑”。

妊娠斑

当然妊娠斑遍布极广,我们的乳头、乳晕、腹正中线及阴部等皮肤也不能幸免。

孕期如何避免妊娠斑

被“妊娠斑”困扰的孕妈不必太担忧,它是孕期激素变化引发的正常现象。但如不加护理,使用不正规护肤品、食用刺激性食物等因素会使“妊娠斑”加重,甚至难以恢复。孕期这么做就可以防治“妊娠斑”。

防晒

色斑最怕日晒。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。

孕期专用护肤品

禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,选择无添加、天然安全的孕期专用护肤品,保证孕期皮肤的营养供给,维持酸碱平衡、水油平衡,怀孕时就不容易长斑。

养成科学的孕期生活习惯

禁吸烟、饮酒,少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6~8杯白开水。

注意休息和保证充足的睡眠

睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。


参考资料

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