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发布时间:2021-03-08  点击量:98

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代孕和试管_坐月子厌食是什么原因
活动量少

由于孕期的辛苦和生产过程消耗了太多体力,月子期间产妇就多在床上修养,再加上这期间每餐大鱼大肉的补,时间一长,肠胃负担加重,就会出现消化不良、消化系统紊乱、没食欲等问题。

应对方式:

月子期间产妇可适当的运动,月子期间可每天下床走动走动,快出月子身体恢复的差不多时,可适当的做些简单的家务活,饭后多散散步,这样不但有利于加速肠胃的蠕动,促进消化吸收,增加食欲,还有助于产后身体恢复。

2产后情绪不佳

坐月子期间,一些产妇可能会因为睡眠不足、过度劳累、育儿理念不同与家人争吵等各种原因导致情绪不佳,而心情不好就容易没胃口,吃下去

饭菜。

应对方式:

产妇在坐月子期间,要注意抚平情绪,保持愉悦的心情,有事情及时和家人朋友进行沟通交流,无聊时可和听听音乐、看看书,或者和其他辣妈们聊聊育儿经验。

3减肥

女性在月子期间体重都会增长,一些妈妈从月子期间就开始有意识的节食瘦身,并各种心理暗示自己,不能多吃,不能多吃,一些就可能开始出现厌食症状。

应对方式:

产后新妈妈在月子期间不能挑食,一定要营养均衡,荤素搭配,避免暴饮暴食,这样才能保证宝宝的口粮充足,让宝宝健康成长,促进产后快速恢复。而瘦身不能急于一时,可出月子后慢慢进行。

4脾胃虚弱

一些产妇厌食可能是由于胃肠道病变、肝胆病变等疾病导致。

应对方式:

可以吃一些自己平时喜欢吃的食物,如果还不见好转,可以到消化内科就诊做一下检查,看是否有异常疾病,若有要遵医嘱治疗。

试管代怀孕_孕早期胸不胀痛正常吗

  女性在怀孕之后,身体上是会有很多变化的,尤其是在孕早期,不少女性朋友都会感觉没什么胃口,闻到一些特殊气味还会出现恶心呕吐的现象,有的女性还会出现伴随着胸部胀痛的情况。那孕早期胸不胀痛正常吗?

  首先,孕早期胸不胀痛是正常的。由于体内激素水平会发生变化,表现出来的症状不完全一样,没有出现胀痛的感觉,需要观察一下,看有没有出现阴道流血的现象,有没有出现肚子疼痛的感觉,如果没有症状的,应该是正常的表现。也可以做B超检查孕囊的发育状况,如果孕囊发育良好,说明是正常的表现。

  其次,孕早期尽量注意清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,在孕早期会出现妊娠反应,表现出食欲不振、厌食或者恶心、呕吐的现象。在怀孕早期的时候,胎儿生长的速度不是特别快,没有必要过于加强营养,正常的生活饮食就可以达到宝宝生长所需要的营养成分。

  另外,避免过重体力劳动和剧烈运动。刚怀孕的孕妇不要从事提水,搬重物等过重的体力劳动,也不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动,过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步,扫扫地什么,做一些简单轻松的运动。


参考资料

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