原标题：分娩，爸爸，他为爱而战：事实证明，生孩子真的很痛苦
1、准爸爸要调适好自己的情绪，让你跟准妈妈都有愉快心情保持孕期的顺利进行；
2、带准妈妈买一双舒适好穿又防滑的平底鞋；
3、注意准妈妈的饮食与营养，用药前要事先咨询医师；
4、提醒准妈妈出入、搭车要注意安全；
5、让准妈妈有足够休息时间，帮她分担家事；
6、抽出时间陪同准妈妈做产前检查；
7、提醒准妈妈养成良好的生活习惯及饮食习惯；
8、送准妈妈或宝宝一件有特殊意义的礼物。
近日，有网友在社交平台分享自己在家时想吃海苔饭时被爸爸双标对待的场景，刚开始爸爸拒绝了，但是当她妈妈说想吃海苔饭的时候，爸爸立即就去做了。
之后，网友表示男人会把双标直接写在脸上，并且吐槽她爸给她妈妈包的小巧玲珑，给她包的像一个桶，并且配图发在网上，一时引起各大吐槽，很多网友表示在家时也是被这样区别对待的。
Tips：
不过这也可以从侧面看出这一家真的很幸福，尤其是父母恩爱可以让孩子身处在一个被爱的环境中，这样的家庭充满爱，孩子在这种环境中长大成人，她也会懂得付出，懂得珍惜，懂得爱，她的性格应该是开朗乐观的，充满正能量的，在哪里都能给人带来欢乐。
生孩子会痛，我们都知道，也有人说不痛，但是依然会有一些不适，那么这些痛或者不适是怎么来的呢？为什么生孩子会令人产生不适感呢？我们一起来了解下。
产前
在临产前，孕妈妈体内的雌激素水平会达到一个小的高峰状态，而这些雌激素会导致子宫肌肉更加敏感，加上子宫内部压力的增加，从而出现强有力的收缩。
同时，这期间内孕妈妈的恐惧心理也达到了一个临界点，尤其是临产期将近的时候，心理压力会更大，这样会加剧生孩子的不适。
产时
在生产过程中，子宫肌肉会出现有规律的收缩，尤其是当宝宝经过产道的时候，产妇会感觉到严重的不适。当宝宝出来后缝线的过程，产妇也会感受到一定的疼痛感。
上述不适在肌肉紧张、精神紧张的情况下，这种不适感会加剧，并延长了生产时间，这样又会导致疼痛感直线上升，甚至出现难产现象。
产后
在生产之后，子宫内膜的脱落和生长这一交替过程中，会出现少量的阴道出血症状，医学上称之为恶露。另外，在生产之后，在雌激素的作用下，会出现乳腺增生，从而引发涨奶的情况。同时，由于新妈妈们体内的激素水平的明显下降、重心的转移，就会出现关节不适和腰疼的现象。
一些新妈妈会出现排尿困难的症状，这是因为在生产过程中盆底肌肉包括膀胱肌肉出现暂时麻痹所致。至于产后大量出汗，则多与生产过程中消耗了大量的体力有关，有的是因为孕期血容量增加。
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