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很多孕期女性都不是特别的了解怀孕25周，羊水的正常指数是多少？为了帮助大家了解怀孕25周，羊水的正常指数是多少？的小编特为您整理撰文如下：

羊水指数范围：3cm—8cm

羊水深度范围：8cm—18cm

做羊水最大深度检测的时候，是人为的以肚脐处划分为四个象限，左上、左下、右上和右下四个象限。寻找不含有胎体和脐带的最大暗区，测量垂直深度。小于2cm的才是羊水过少，2-3cm之间是羊水减少，3-8cm正常。有一个原则，当最大羊水池深度异常时要测羊水指数，就是四个象限的最大羊水深度相加。8-18cm的是正常。

羊水过多的发生率约为1%-3%.适当的羊水量具有保护胎儿和母体的作用，而当羊水量过多时，母儿并发症的发生率明显增加。因此，妊娠期间孕妇需留意自己的羊水情况，一旦发现异常需立即就诊。孕晚期羊水指数达到10-18cm是正常的。正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多，最后2～4周开始逐渐减少，妊娠足月时羊水量约为1000ml（800～1200ml）。

羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠早起，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为AFL，若AFL大于24cm诊断为羊水过多，若AFL在18-24cm之间时为可疑羊水过多或羊水偏多。正常妊娠情况下，羊水的产生和吸收处于动态平衡中，而羊水过多是指妊娠期间孕妇羊水量超过2000ml.若羊水量增加缓慢，往往症状轻微，称慢性羊水过多；若羊水在数日内迅速增加，压迫症状严重，称为急性羊水过多。

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　　便秘是一种生活中很常见的现象，这种现象虽然不是很严重，但是却让身体非常难受。尤其是对于孕妇来说，出现这种情况以后更是难以忍受，因此就想要了解一下孕妇便秘腹胀腹痛怎么办？

　　在孕妇出现便秘情况的时候，不能随便使用药物，药物对胎儿会造成影响，所以一定要避免。这个时候可以每天补充足够的水分，可以减缓便秘带来的不适感。并且还需要注意保暖，尤其是腹部和腿部的保暖，可以有效的减缓腹胀现象。

　　孕妇便秘虽然不能吃药，但是可以通过饮食来缓解。可以吃一些香蕉，

它具有很好的润滑排便作用，减少排便时的痛苦。香蕉中含有的营养物质也很多，也可以更好的补充孕妇需要的营养。并且每天坚持食用，对于预防便秘也有很好的作用。

　　怀孕之后一定要养成良好的生活习惯，除了早睡早起外，还需要适当的运动，这样不仅可以增强体质，还能有效的减少疾病的入侵。并且在怀孕后饮食习惯也要做好调整，不要吃太油腻的食物，也不要吃辛辣的食物，可以有效的预防上火和便秘。

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