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哪些方法可以提升试管成功率呢?

发布时间:2022-10-06  点击量:977

选择做试管婴儿,都想获得更高成功率,最好是一次能够成功,然而是要如何才能获得高成功率呢?除了医院医生技术水平以及先进的医疗设备外,还有哪些方法可以提升试管成功率呢?

1、调整好心态

毫无疑问,做试管婴儿绝切忌会是一个简单轻松的过程,对于患者来说,需要承担身体以及心理上的双重压力,学会调整心态,学会转移注意力是每个做试管婴儿的夫妻必须要去做的事,除此之外,通过临床跟踪研究发现,拥有乐观积极心态的患者成功率比焦虑,寡言的人成功率会更高一些,这主要是因为,长期压力过大,精神紧绷焦虑容易造成内分泌失调,从而影响卵子的质量,成功率自然就会降低许多。试管这段时间给自己培养一些轻柔舒适的小爱好,转移视线,避免注意力全部放在担忧紧张中,影响自身健康。

2、健康的生活作息以及饮食习惯

生活作息方面:需合理安排休息时间,切忌熬夜,切忌通宵,切忌同房,尽量早睡早起,生活中既要适当运动又要避免过度劳累,不要烟酒、咖啡、浓茶等。

饮食习惯方面:饮食主要以清淡为主,无需大补特补,然而要保证营养均衡,多食用富含高蛋白质的食物如蛋类、豆类、鸡肉、瘦肉等,禁食用辛辣油腻生冷的食物。

哪些方法可以提升试管成功率呢?

做试管婴儿身心需要承受很大的心理压力,作为丈夫一定要辅助妻子分担压力,多与她沟通安慰,做好家中长辈们的思想工作,避免他们的过度关注造成妻子负担加重。

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