在女性怀孕的时候，饮食搭配要合理、科学，这样才能够让营养更均衡。有些女性在怀孕的时候，会出现一些食物中毒的症状，这时候就需要及时的采取一些措施，来降低对身体的危害。那么，孕妇食物中毒了怎么办呢？

　　在孕妇食物中毒之后，可以用筷子、手指来刺激咽部，这样能够催吐，有助于毒物的及时排出。也可以自制一些盐水来饮用，而后再进行催吐，这对于吃了变质的荤食而引发食物中毒，有很好的缓解作用。如果因为食物中毒而导致了昏迷，就不要进行人为催吐了，不然就非常容易引起窒息。

　　在催吐之后如果症状没有明显缓解，或者是有四肢寒冷以及腹痛、腹泻加重的现象，就要立即送医治疗了。此外，出现抽搐、面色苍白以及意识模糊的症状后，也要赶紧去医院，以免出现生命危险。

　　在治疗食物中毒期间，应该尽量卧床休息，吃的食物要清淡，最好是选择流质、半流质食物，像是牛奶、豆浆以及藕粉等，也可以选择吃鸡蛋羹、米粥，不要食用刺激性食物，例如辣椒、胡椒粉和姜蒜，否则对肠胃是很不利的。

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